viernes, 7 de junio de 2013

LA AUTENTICIDAD

Carl Rogers afirma: "La alienación fundamental del hombre consiste en no ser fiel a sí mismo. Para conservar la atención positiva de los demás, el hombre llega a falsificar su experiencia, a percibirla solamente a través del valor que le dan los demás... El hombre está enfermo porque intenta adaptarse a valores que no son los suyos....

Se vive en una sociedad inundada de hipocresía. Por dar gusto a la sociedad se olvida la sinceridad. Por vivir de acuerdo con modelos que vienen de fuera se pierde autenticidad. Por asumir valores de otros se olvidan los propios. Somos herederos de un régimen de terror que nos enseñó a mentir, a temer a la verdad por miedo al castigo.

En la escuela, el estudiante se ve en dificultades para asumir sus valores, no los vive; pierde credibilidad en sus capacidades por darle gusto a su profesor. En el hogar ante el poder de los padres, el hijo pierde identidad y reprime sus iniciativas. En la empresa se asume un oficio que se desconoce por temor a ser calificado de incapaz o por falta de sinceridad y de valentía para decir, no lo sé.

En los grupos, por buscar aceptación, se hace lo que la mayor parte practica, inclusive, no siendo conveniente o cause perjuicio. A veces, se asumen obligaciones económicas impagables para no quedar mal ante vecinos o "amigos". Por guardar apariencias sociales se hace lo que no se quiere y se desea lo que no se necesita.

Ser auténtico es lograr armonía y comunicación en todo el ser, es ser fiel a las convicciones, es practicar lo que se predica, es poner por obra lo que se anuncia con la palabra. Ser auténtico es ser verdad, es conocer lo que se ama, amar lo que se hace, saber lo que se hace y hacer lo que se ama. Ser auténtico es estar en paz consigo mismo.

Actividad

  1. ¿Cuándo es auténtico un acto?
  2. ¿Cuándo es auténtica una persona?
  3. ¿Por qué hay jóvenes que imitan personajes?
  4. ¿Cómo influyen los grupos sociales en la adquisición de la autenticidad?¿Cuáles son los personajes más imitados en nuestro medio, y por qué?
  5. ¿Qué es lo que más se imita? ¿A qué se debe?

martes, 22 de mayo de 2012

CREATIVIDAD


Básicamente la creatividad es la capacidad para resolver problemas, para plantear preguntas insólitas y buscar respuestas, es creer en sí mismo, en las capacidades y potencialidades.

Ser creativo es sentir la alegría de ser persona, pensar y tener la capacidad de expresarse de maneras diferentes.

Es también asumir una actitud positiva frente a la vida, ser optimista, creer que los sueños son posibles.

Es tener una mente abierta, flexible ante las ideas de los demás aun cuando parezcan absurdas, insólitas o hasta tontas.

Es ser auténtico, sincero consigo mismo para expresar con espontaneidad, naturalidad y sencillez toda la riqueza que se posee interiormente.

Es tener la disponibilidad suficiente para mirar los obstáculos, no como problemas, sino como oportunidades para generar nuevas ideas, nuevas obras, nuevos caminos.

Ser creativo, es tener la mentalidad y el comportamiento de un niño que se hace preguntas frente a su juguete nuevo y lo desbarata para averiguar qué hay dentro y después llora porque no lo puede armar.

Ser creativo es recordar el futuro" en lugar de recordar el pasado con nostalgia.

Ser creativo es plantearse permanentemente interrogantes: esto, ¿por qué?, esta materia, ¿para qué?, ¿es éste el único camino para solucionar el problema?, ¿por qué me enseñarán esto?, ¿por qué soy así?, ¿qué sentido tiene mi vida?; yo, ¿por qué nací?, ¿para qué estoy en este mundo?, ¿habrá vida en otros planetas?, el ser humano, ¿podrá llegar a vivir en el fondo del mar?, ¿para qué existen las cucarachas? ¿cómo se cura el Sida?...

Ser creativo es no creer en el horóscopo, ni en las cartas de la baraja, ni en los brujos del Burú Burundá, sino más bien en el trabajo constante y en la búsqueda de alternativas.

Ser creativo es poner a funcionar la inteligencia con todos los datos que tiene almacenados en la memoria, más la fuerza de la imaginación y la temeridad de la iniciativa.

Ser creativo es sentirse joven, con ánimos permanentemente, porque esta capacidad humana sólo se acaba con la vida.

Ser creativo es saber que las ideas son las que mueven al mundo. Los hechos primero fueron ideas insólitas. De lo contrario, ¿Qué fue el viaje a la luna, sino una idea de ficción de Julio Verne que no conoció la luna?

Ser creativo es, creer en si mismo, "sólo quien cree en sí mismo puede crear para los demás".

En los programas educativos las asignaturas deben promover la creatividad. Ya no más profesores planteando una sola solución para los problemas o exigiendo la repetición de una sola idea como única salida a una propuesta.

Actividad

1.    ¿De qué manera puede incidir el tiempo libre en la creatividad?

  1. ¿Qué factores han contribuido a atrofiar la creatividad en la niñez?

  1. ¿De qué manera ha contribuido con la creatividad, el invento de la electricidad?

  1. ¿Qué hacer para asumir una actitud creativa ante la vida?

viernes, 16 de marzo de 2012

EL VALOR DE MI CUERPO


Cuando observo mi cuerpo, admiro los ojos por lo que pueden ver, las manos por lo que pueden hacer, los oídos por lo que me dejan  oír y escuchar, la boca porque puede hablar y expresar alegría con su sonrisa.
Me maravillo de la fuerza comunicativa de mi cuerpo, del corazón por su trabajo constante, por su vitalidad, porque no tiene vacaciones.
Admiro le refrigeración que logra mi cuerpo avisándome si hay exceso de calor o demasiado frío.
Cuando atiendo a mi cuerpo, escucho sus avisos, sus ruidos, me dice donde duele y me pide que me queje, llore o grite.
Mi cuerpo es un amigo fiel y anda siempre pegadito a mí, no me puede abandonar. Me avisa cuando tengo hambre o sed.
Y si me fijo bien en mi cuerpo donde vivo y existen mis valores. En mi cuerpo esta mi vida.
Cuando soy sincero, mi cuerpo expresa verdad. Cuando miento, mi cuerpo se pone pálido. Cuando me dicen que me quieren, se pone colorado. Si me agreden se torna triste, se queja y se vuelve hasta violento. Si me tratan con dulzura y suavidad, se torna tierno y amoroso.
Es mi cuerpo donde me asumo como soy y donde decido cambiar o no. En mi cuerpo me reúno conmigo mismo para pensar, reflexionar o soñar.
Es en mi cuerpo donde puedo crecer en el vicio o la virtud, donde manifiesto respeto y bondad.
Cuando respeto mi cuerpo, respeto el cuerpo de los demás, sin importar si es bajo o alto, gordo o delgado, negro o blanco, joven o viejo; sí esta ciego, sordo o con alguna otra limitación.
Mi cuerpo es como una vitrina bien decorada que invita a comparar; si esta bien presentado, decorosamente vestido, limpio y expresa amabilidad invita a quien lo ve a conversar conmigo. Por mi cuerpo me aceptan o rechazan. Además, es mi cuerpo el que sufre la vulneración de mis derechos; pero, también recibe caricias y abrazos para mí.
A mi cuerpo debo cuidar, pues es la casa en la que vivo mientras estoy vivo; debo darle alimento, para que se fortalezca y crezca sano; debo utilizarlo para lo que fue hecho, no de manera irresponsable o viciosa.

Actividad
1.     ¿Por qué es importante el cuerpo humano?
2.     ¿De que manera se le puede cuidar?
3.     ¿De que forma interviene el deporte en el cuerpo?
4.     ¿De qué manera influye la alimentación en el cuerpo?
5.     ¿En qué dimensiones humanas influye el cuerpo y por qué?
6.     ¿De qué manera influye el cuerpo en las relaciones humanas?

EL VALOR DE LA DIFERENCIA


Realmente el mundo sería aburrido sí todos los seres humanos fuéramos idénticos, si todo estuviera uniformado. Es en la variedad donde está la belleza, donde se encuentra el arte, la creatividad, la alegría.

Qué sería de nosotros si a todos nos gustara el mismo lugar para excursionar, el mismo clima, la misma moda, la misma idea; no habría motivos para dialogar, ni discutir, ni habría propuestas para concertar; los deseos serian los mismos.

Si fuéramos iguales, lloraríamos por lo mismo y difícilmente se podría confrontar la risa con el llanto, el amor con el despecho, el festival del burro con el de los toros o el hombre con la mujer.

Si fuéramos exactos unos y otros, ¿dónde quedarían la creatividad, la autonomía, la identidad?; ¿dónde la capacidad particular de decidir, de tomar opciones distintas, de ser libre?

Es precisamente por esto; porque cada uno de nosotros se parece sólo a sí mismo que podemos hablar de derechos, de limites, de responsabilidad, de deberes. Probablemente estaríamos programados sin ninguna autonomía, victimas de órdenes unificadas.

Pero, la realidad es que somos diferentes: Sentimos diferente y al encontrarnos, nos apoyamos. Opinamos ideas discutibles y al confrontarnos, buscamos acuerdos y nos respetamos.

Realizamos obras diferentes y al compartirlas nos enriquecemos. Somos hombres y mujeres que al relacionarnos, nos complementamos y nos amamos.

Porque existe la diferencia, hay variedad de etnias, religiones, idiomas, costumbres y comunidades con su cultura y su propia historia.

Porque cada uno tiene su propia historia es que siente desde lo más profundo de su ser un anhelo de libertad, de tomar decisiones muy personales para guiar su vida de acuerdo con su conciencia, sus anhelos y aspira­ciones. De ahí la gran responsabilidad que le asiste frente a sus decisiones tan autónomas, tan parecidas a sí mismo.

Porque somos diferentes hay desacuerdos y conflictos que requieren de la práctica del respeto, la tolerancia, la indulgencia, la interdependencia; y es por esto que tenemos valores por fortalecer, fallas por corregir, derechos por hacer cumplir y respetar y definitivamente una gran tarea por la construcción personal y el perfeccionamiento del mundo.

Actividad
1.    ¿Se puede afirmar que el ser humano es único?
2.    ¿Las personas son irrepetibles? ¿Cómo se explica esto?
3.    ¿Qué diferencias físicas existen entre los miembros de este curso?
4.    ¿Estas diferencias hacen a las personas mejores o peores?
5.    ¿Por qué las personas toman decisiones diferentes?
6.    ¿De qué manera se evidencia que se respeten dichas diferencias? ¿o no se respeten?
7.    ¿Qué clase de personas son las más agradecidas en este país?
8.    ¿Cuáles son algunas de las causas del irrespeto por las diferencias?
9.    ¿Cuáles son algunas de las consecuencias del irrespeto por las diferencias?
10. ¿Qué acción concreta asumirá para respetar a tus compañeros con sus diferencias?